Blog

Lepsze krążenie krwi, przyspieszenie metabolizmu, oczyszczenie organizmu z toksyn i poprawa kondycji skóry to tylko niektóre korzyści, które są wynikiem regularnego korzystania z łaźni parowych. Czym są łaźnie parowe? Łaźnie parowe są alternatywą dla saun suchych. Różnią je przede wszystkim warunki panujące wewnątrz kabiny. W łaźniach parowych temperatura oscyluje między 35 a 55 stopniami Celsjusza. Wilgotność powietrza osiąga natomiast 100%. W saunach z kolei temperatura przekracza 100 stopni Celsjusza, a wilgotność utrzymuje się na poziomie 10-30%. Poza tym różnice dotyczą także sposobu budowy oraz rodzaju użytych materiałów.

Przebywanie a saunie jest gorącą terapią dla duszy i ciała. Od wieków stosowano zabiegi, znakomicie wpływające na zdrowie i poprawiające urodę. Podczas terapii stosowane są olejki, stosowne do danej dolegliwości i poprawiające kondycję organizmu.

Sauny oraz łaźnie parowe zyskują na popularności. Coraz więcej osób korzysta z dobroczynności sesji parowych, ale co ważne decyduje się na budowę własnej w domu lub ogrodzie. Warto pamiętać o tym, że o łaźnię czy saunę trzeba dbać, aby mogła nam służyć przez wiele lat.

Łaźnia to szczególne miejsce, w którym można nie tylko zażyć relaksu, ale też poprawić kondycję zdrowotną. Podobnie jak w saunie panują tam określone warunki – wysoka temperatura i podwyższona wilgotność powietrza. Nie wszystkie łaźnie wyglądają jednak tak samo.

Zdrowy relaks powinien być nieodłącznym elementem życia każdego człowieka. Dzisiejsza gonitwa i stres przyczyniają się do podupadania na zdrowiu. Warto więc w odpowiednim momencie sięgnąć po naturalne środki zapobiegawcze.